Nach zweijähriger Zwangspause kann der Aktionstag Seniorensport endlich wieder starten. Zum ersten Mal wird der Aktionstag im Elly Heuss Knapp Quartier am 05.11.2022 von 12.00 - 17:00 Uhr stattfinden.
Der SSB lockt nicht nur mit vielen Bewegungsangeboten, wie Hockergymnastik, Bewegung von Kopf bis Fuß, Fit im Alltag, sondern auch mit Reha- und Lungensport-Angeboten. „Wie fit Sie für den Alltag sind, testen wir gerne mit unserem Alltags-Fitness-Test. Informieren Sie sich an den Infoständen einiger Oberhausener Sportvereine über deren Angebote oder probieren mal den Ruderergometer aus,“ empfiehlt Sabine Grajewski, Geschäftsführerin SSB Oberhausen.
Ein weiteres Highlight wird das Angebot des Ergo-Versicherungsteams Ingo Aulbach und der ‘BIG direkt gesund‘ sein. Hier können Sie sich auf Fachvorträge zu den Themen „Generationenberatung“ und „Vorsorge im Alter“ sowie auf den Beweglichkeitsmesser „Mobi“ freuen.
Was natürlich bei so viel Bewegung nicht fehlen darf, sind Pausen mit leckerer Erbsensuppe oder einem Stück Kuchen. Der Eintritt ist frei – warum also nicht mal was Neues ausprobieren?
