top of page

OTV bietet neuen Laufkurs an- Laufen ohne Schnaufen


Wer immer schon mal anfangen wollte mit Laufen, aber nicht wusste, wie das am besten machbar ist oder wenn der „innere Schweinehund“ zu stark war oder der Wieder-Einstieg nach einer Pause nicht klappt, hat jetzt eine Chance, neu durch­zustarten. Laufend lernen, weiter zu kommen, das Lauf-ABC kennenlernen, um den Körper auf die bevorstehende Änderung vorzubereiten und vieles mehr ist jetzt möglich im Oberhausener Turnverein von 1873 e. V. Ausdauer und Kondition werden gesteigert mit einem professionellen Ende zum Schluss des Trainings durch eine Dehn-Einheit.


Die Teilnehmer lernen ihre Grenzen kennen und sie in zwölf Wochen auszubauen. Das alles mit Spaß unter Gleichgesinnten, die sich gemeinsam über immer wei­tere Fortschritte freuen.


Die Kurszeiten: Kurszeiten: Donnerstags 17.30 - 18.30 Uhr, sonntags 10.00 – 11.00 Uhr Kurszeitraum: 01.03.2023 – 21.05.2023 Kursort: OTV, die Adresse für’s Navi: Am Kaisergarten 60, 46049 OB Kursgebühr: 72€ Anmeldung bei Sabrina Eumann; Tel. 0208 62803240

Comentários


bottom of page