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TuS Alstaden bietet Kung Fu an


Seit dem Herbst verfügt der TuS Alstaden über ein neues sportliches Angebot: Kung Fu für Anfänger und Fortgeschrittene. Hierbei handelt es sich um einen rund 400 Jahre alten Kung Fu Stil. Das Training dieses Kung Fu Stils ist vielschichtig und individuell. Es reicht von traditionellen Hand-, Waffen- und Partnerformen über Fitness, Ausdauer, Kraft und Körperbeherrschung bis hin zu Kampf und Selbstverteidigung. Auch Qi Gong (Atemübungen) ist Bestandteil des gesundheitsbewussten Trainings.


Das neue Angebot richtet sich an Erwachsene jeden Alters. Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich. Trainiert wird immer Montags von 20:00 – 21:30 Uhr in der Kurshalle des Fitness-Studios des TuS Alstaden, Bürgerstraße 15, 46049 Oberhausen. Für Rückfragen steht Trainer Tobias Fehlbier unter Tel.: 0176 - 2411 8710 oder per Mail tobias_fehlbier@gmx.de zur Verfügung.

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